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A inscrição para o curso SER LIGHTER termina dentro de:

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Ser Lighter Curso

COMEÇA A RESOLVER O TEU PROBLEMA DE PESO NUM CURSO DE 4 SEMANAS

Vou ajudar-te, passo a passo, nesta jornada para SER LIGHTER através de um processo de auto-conhecimento, consciência e amor por ti, com alegria, leveza e luz!

SE ESTAS VIVÊNCIAS TE SÃO FAMILIARES
ESTÁS NO SÍTIO CERTO!

Não te sentes bem contigo própria e não gostas de te ver assim
Não gostas do teu corpo e as roupas não assentam bem
Tens roupa que gostas mas não podes usar porque não serve
Estás farta de fazer dietas, já tentaste de tudo e o peso continua a ser um problema
Perdes e voltas a ganhar peso
Sentes-te pesada, cansada e sem energia para mudar
Achas que não consegues  emagrecer
Sentes-te em esforço e fazes sacrifícios para emagrecer
Começas animada, mas rapidamente perdes a vontade de continuar

ESTÁS PREPARADA?

Ao longo do curso vais conseguir:
identificar os padrões automáticos que te pesam e começar a libertar-te do que te gera carga, abuso, stress e experiências emocionais desagradáveis 
ganhar clareza de quem realmente és na tua versão elegante, saudável e ainda mais feliz
ativar a tua essência LIGHTER pela união profunda entre a tua sabedoria interior e a Luz Divina
realizar e reajustar o teu autocuidado diário para libertar peso e ganhar vitalidade, satisfação e resiliência durante todo o processo

AS 4 FASES

MÓDULO 1​

Reconhecer o teu novo EU Lighter (Elegante, Leve, Amad@)

Vais conectar-te com a tua melhor versão LIGHTER, (re)conhecendo e sentindo como és LIGHTER: o teu novo EU Elegante, Leve e Amad@.

MÓDULO 2

Escolher uma nova perspetiva que te eleva para libertares o que te pesa

Vais enfrentar as limitações e condicionamentos que te impedem de resolver a tua verdadeira questão de peso e começar a aplicar a perspetiva mais elevada que te conduzirá com sucesso ao longo do teu caminho de transformação.

MÓDULO 3

Acolher, amar e ativar a tua essência LIGHTER no dia a dia

Vais estabelecer a ligação profunda, intimista e duradoura à tua sabedoria de amor incondicional por ti para ativares diariamente a tua essência LIGHTER com alegria e satisfação.

MÓDULO 4​

Ligar ao teu novo EU Lighter para manter o foco no teu autocuidado diário e superar os desafios rumo ao teu peso adequado

Vais treinar as tuas escolhas saudáveis e os ajustamentos necessários até obteres o teu peso desejado, sentindo-te melhor contigo mesma e vivendo cada dia mais leve, livre e luminosa.

PERMITE-TE SER APOIADA NUMA NOVA JORNADA DE DESCOBERTAS

Durante este curso, vais receber a minha ajuda e orientação durante 4 semanas. Partilho contigo métodos e técnicas que uso pessoalmente há anos com a confiança que te vão permitir conectar com o teu novo Eu Lighter, amado, saudável e leve!

Vais receber o apoio que precisas para começar o novo ano com estratégias que te vão durar uma vida inteira!

COMO FUNCIONA

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AULAS

Terás 2 aulas por semana de cerca de 1 hora cada (total de 8 aulas), onde serão transmitidos conteúdos e terás oportunidade para esclarecer dúvidas e colocar questões

JORNADA PASSO A PASSO

Vais seguir um programa planeado em fases com sugestões e ações concretas que te vão trazer a sensação de progresso em segurança.

PLATAFORMA EXCLUSIVA

Na tua área pessoal, terás acesso às gravações de todas as aulas, bem como a todos os materiais fornecidos: documentos, checklists, meditações, tarefas para casa. Terás acesso à plataforma até ao final de Fevereiro de 2021.

COMUNIDADE DE APOIO

Acede ao grupo privado no Facebook onde vais encontrar outros participantes igualmente comprometidos com o seu Ser Lighter. Juntos vamos apoiar-nos e incentivar-nos a dar os passos propostos nesta jornada. Terás acesso vitalício à comunidade.

UMA COMUNIDADE DE LEVEZA

Terás acesso imediato a uma comunidade exclusiva de pessoas empenhadas e alinhadas com a mesma vibração de apoio, entreajuda, respeito, motivação e partilha. Junta-te a nós e começa 2021 com a ajuda que precisas. 

Vais encontrar pessoas comprometidas com os mesmos objetivos, entusiasmadas por ajudar-te a construir o teu sucesso, que respondem às tuas dúvidas e te motivam a seguir em frente. Poderás até fazer amigos para a vida!

BENEFÍCIOS DA APLICAÇÃO DO
SISTEMA LIGHTER

criado por Carla Beira

Aprende a gostar mais de ti, de te ver ao espelho e a sentir-te cada dia melhor contigo própria

Começa a ter um novo relacionamento com o teu corpo, escuta-te, honra-te e ama-te

Faz escolhas saudáveis e deliciosas (sem proibições ou restrições) e emagrece de modo natural e sustentado (sem dietas, nem medicamentos, manipulados ou suplementos)

Vive o dia-a-dia com alegria, vitalidade e energia para cuidares bem de ti e continuares a libertar peso sem esforço

Aprende e aplica uma nova perspetiva LIGHTER que te permite libertar o peso a mais e emagrecer com sucesso e alegria

Encontra a tua forma personalizada de manteres o processo até obteres os resultados pretendidos

Ser Lighter Curso

Avança na tua Jornada de Leveza

TURMA de FUNDADORES

CONDIÇÕES EXCLUSIVAS
€197
97
  • DE 18/01 A 11/02 - INICIA O NOVO ANO COM LEVEZA E VALORIZAÇÃO PESSOAL
  • 8 AULAS EM DIRETO COM CARLA BEIRA
  • EXERCÍCIOS E TAREFAS EM TODAS AS AULAS
  • MÉTODOS E TÉCNICAS COMPROVADOS PARA TE CONECTARES COM O TEU SER LIGHTER
  • ACESSO IMEDIATO E VITALÍCIO À COMUNIDADE EXCLUSIVA NO FACEBOOK (BÓNUS 1)

OS TEUS

BÓNUS

EU Lighter: Alinhada, Poderosa e Elegante a Libertar Peso no dia-a-dia
VISUALIZAÇÃO ORIENTADA
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20€

Plano semanal de Escolhas Saudáveis para uma Nutrição Emocional Equilibrada
PLANO
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60€

 Planner 90 Dias Jornada Lighter
PLANNER + BOOTCAMP + EXERCÍCIOS 
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120€

Resumo/ Síntese de cada módulo em documento PDF 
DOCUMENTO
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VALOR INESTIMÁVEL

TENS MAIS DÚVIDAS?

Este curso destina-se a pessoas que querem:

* parar de fazer dieta SPR (sacrifício, punição e restrição) e conseguir vencer a guerra contra o peso de vez
* fazer as pazes consigo e com a comida  
* emagrecer saudavelmente e aprender a perspetiva LIGHTER para libertar peso com alegria
* implementar uma abordagem integrada que permite compreender a questão do peso a mais em termos físicos, emocionais, mentais, energéticos e espirituais
* descobrir, escutar e ligar-se com a sua versão LIGHTER para implementar escolhas saudáveis no seu dia-a-dia
* sentir-se bem com o seu corpo, aceitar-se e manter o foco rumo ao peso adequado
* sair do ciclo vicioso da crítica, punição e auto-sabotagem que a mantém com peso a mais

Este curso não se destina a pessoas que nesta fase da sua vida:

* procuram apenas planos de nutrição, receitas, regras, proibições e restrições
* querem resultados rápidos, superficiais e imediatos 
* esperam obter resultados sem fazer os exercícios propostos nas aulas

O curso inicia dia 18/01/2021 e dura 4 semanas até à última aula dia 11/02/2021.

Os dias e horários das aulas em direto de cada módulo são os seguintes:
Módulo 1: 18/01/2021 e 21/01/2021 das 21H00 às 22H00.
Módulo 2: 25/01/2021 e 28/01/2021 das 21H00 às 22H00.
Módulo 3: 01/02/2021 e 04/02/2021 das 21H00 às 22H00.
Módulo 4: 08/02/2021 e 11/02/2021 das 21H00 às 22H00.
O tempo das aulas às 2ª e 5ª feiras, das 21H00 às 22H00 (2h/ semana).
O tempo diário de 10 a 30 minutos para fazer os exercícios e usufruir dos bónus, conforme as propostas de cada módulo.
No total, precisarás de cerca de 4 horas por semana, incluindo as aulas.

As 8 aulas são feitas em direto via Zoom e ficarão gravadas na plataforma, para que possas aceder e rever sempre que precisares até ao final de Fevereiro de 2021.

A inscrição tem o valor de 97€ (pagamento único).  
Podes pagar por cartão de crédito, transferência bancária, multibanco e MB Way ao clicar AQUI

Os pagamentos são processados por:
Perfect Simplicity – Desenvolvimento Pessoal, Lda.
NIPC 516074946
Rua Maestro António Taborda 28 R/C
1220-716 Lisboa

Durante 14 dias a partir do início do curso, poderás pedir a devolução do valor que corresponde à parte do curso que não assististe. 

Os bónus não estão incluídos no valor do curso. São ofertas distribuídas ao longo do curso na altura da sua aplicação. 

Todo o material do curso estará disponível numa plataforma online, a que todos os participantes terão acesso através de uma área pessoal. Por isso, poderás participar sem necessidade de aceder ao facebook. 

No entanto, toda a interação com os outros participantes terá lugar no Facebook, onde complemento as aulas com posts e outra informação. É também no facebook que vou responder às questões colocadas pelos participantes. Portanto, não é uma questão de obrigação, mas de preferência pessoal.

Lista de Espera

SER LIGHTER

Inscreve-te aqui gratuitamente

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